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歯磨きから口臭ケア!ドラッグストアで買えるおすすめ歯磨き粉

口臭に悩んでいる人も、毎日歯磨きはしていると思います。歯も磨かずに口臭に悩んでいる人には、まず歯を磨け!と言いたくなりますね。ですが、歯を磨いているのに口臭が治らないのはなぜでしょうか。歯磨きの方法や口臭に効く歯磨き粉まで、歯磨きから口臭にアプローチしてみましょう。

歯磨きは最も身近な口臭ケアの方法

誰もがやっている歯磨きですが、正しい方法で歯を磨いている人は案外少ないのではないでしょうか。この機会に正しい磨き方を身につけましょう。

まず、歯ブラシは毛先が柔らかいものを選んでください。歯茎を傷付けてしまうと、そこに細菌が溜まって口臭の原因になってしまいます。歯ブラシを持つときは、鉛筆を持つ要領で優しく持ってください。強く握り過ぎると歯への圧力が強まり、歯を傷付けてしまいます。

歯磨きをする時は、歯と歯茎の間を磨くように意識する事が大切です。そこに歯ブラシを斜め45度に当てて丁寧に優しく磨いてください。歯と歯の間や歯と歯茎の境目は特に食べかすが残りやすいので、歯ブラシを細かく動かして取り除きましょう。歯ブラシは2ヶ月程度が交換の目安です。

歯磨きだけでは歯と歯の間の歯垢は取り除けません。歯垢は歯周病や虫歯の原因となりますし、口臭の原因にもなります。歯間クリーナーなどを使って、歯垢を除去しましょう。

口臭ケアに寄与する歯磨き粉

あなたは、歯磨き粉を選ぶ際に何を重視していますか?ただ安いものを選んでいる人や、家族が買ってきたものを何も考えずに使っているのではないでしょうか。そんな事では、いくら正しい歯磨きの方法を知ったところで、口臭を治す事は難しいでしょう。歯磨き粉の選び方でも、口臭を改善する事は可能なのです。

今は、口臭対策に役立つ歯磨き粉もたくさん発売されています。柿渋などの消臭効果がある成分を含んでいるものや、口内環境を整えてくれるもの、酵素の力で口臭を予防してくれるものなど、様々な歯磨き粉があるのです。家にある歯磨き粉を見てみてください。どのような効果があるか、あなたは把握できていますか?口臭を気にしているのに、歯磨き粉に興味を持っていないのでは、なかなか悩みを解決する事は出来ないでしょう。

口臭ケア歯磨き粉の紹介

ここでは、口臭ケアに役立つ歯磨き粉を紹介します。口臭に悩んでいる人は、ぜひ参考にしてみてください。

  • セラブレストゥースジェル
    セラブレストゥースジェルは、世界113か国に愛用者がいるという人気商品です。歯磨きだけでなく、舌苔を落とすのにも効果的なジェルです。酵素の力で口臭を予防するClO2製剤が入っていて、煙草を吸う人の口臭まで抑える驚きの効果です。
  • マスティック&アロマ
    マスティックアロマには、9種類の天然ハーブが入っていて、キレイな息を長続きさせてくれます。口内の悪玉菌を退治し、善玉菌を増やす効果で口内環境を改善して口臭に効果を発揮してくれます。
  • 柿渋たっぷり歯磨き
    柿渋の消臭効果は有名なところですが、その柿渋を用いた歯磨き粉が柿渋たっぷり歯磨きです。フルボ酸という保湿剤も入っているので、口内環境の改善にも役立ちます。口臭対策はもちろん、歯槽膿漏にも効果が期待出来ます。

おすすめの口臭ケア歯磨き粉

ご紹介した歯磨き粉の中で最もおすすめなのがセラブレストゥースジェルです。口臭の原因の舌苔にまで効果を発揮するセラブレストゥースジェルは、アロエエキス配合でお口を清潔に保って口臭を防いでくれます。

ジェルタイプで泡立ちがないので、使っている時は少し不安になるかもしれませんが、使い終わるとその効果に驚くでしょう。泡立ちは、洗った気になるだけでそんなに大事な事ではないというのが分かると思います。知覚過敏にも効果を発揮するという口コミもあります。

1本2,000円近い値段は安いとは言えませんが、それでも愛用者が多いのはその効果に満足しているからでしょう。オーラルリンスとセットで使うとなお効果が高まります。口臭対策グッズにお金をかけるなら、まずは歯磨き粉にお金をかけてみてはいかがでしょうか。

ドラッグストアに行って口臭ケアの第一歩を踏み出そう!

歯磨き粉にも様々なものがあります。ですが、いざ探そうとなるとどれを選んでいいのか分からないのではないでしょうか。先ほどご紹介した歯磨き粉も、何の当てもなく探していたのでは、なかなか見つからないと思います。

そこで、まずはドラッグストアに行ってみましょう。歯磨き粉のコーナーには、たくさんの歯磨き粉が並んでいます。テレビで宣伝しているような有名なものから、名前も聞いた事のないようなものまで、様々です。値段の方もピンからキリまであります。同じ歯磨き粉なのにどうしてこんなに値段が違うの?と思うほどにたくさんの種類の歯磨き粉があるのです。

その中には、何の変哲もない歯磨き粉もあれば、歯槽膿漏に特化した歯磨き粉もあり、もちろん口臭対策用の歯磨き粉もあります。そういった商品を手に取ってみて、真剣に歯磨き粉を選んでみてください。また、薬剤師さんがいる場合は、悩みを相談してみるといいでしょう。